¿Por qué nos es tan difícil expresar sentimientos...?
Quizás porque no lo practicamos desde que somos pequeños... lo guardamos todo y no nos damos cuenta que eso puede ser una bomba muy peligrosa para nuestra salud mental.
Creo que lo que hacen en esta escuela japonesa, se debería hacer en todas las escuelas del mundo :-).
http://www.youtube.com/watch?v=Pb_ZJ_xnx6I&feature=youtube_gdata_player
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